Kúpeľ v Japonsku nie je len miestom čistenia, ofuro je zdrojom mladosti, zdravia a duchovného osvietenia. Zvláštnosťou japonských kúpacích tradícií je, že sú v úplnom súlade s prírodou, vďaka čomu sa v skutočnosti objavili.
Ofuro a furako
Jedinečné tradície kúpania, úplne odlišné od európskych, vznikli v Japonsku vďaka horúcim prameňom a náboženskej viere. Už v staroveku si ľudia všimli, že kúpanie v horúcich prameňoch poskytuje nielen čistotu, ale aj zdravie. A keďže budhizmus zakazuje používanie akýchkoľvek predmetov živočíšneho pôvodu, vrátane mydla, vlny a kožušiny, bolo vždy dôležité, aby sa Japonci nielen dobre umyli, ale aj dobre sa zohriali. Vtedy sa objavilo ofuro, v preklade z japončiny - „kúpeľ“.
Jedným z atribútov japonského kúpeľa je furako. Jedná sa o veľký dubový alebo cédrový sud s lavičkou pre 2-3 alebo 5-6 osôb. Furako je naplnené vodou s teplotou 35 - 50 stupňov, do ktorej sa pridávajú éterické oleje a kadidlo. Sediac na lavičke sa človek dobre zahreje a zrelaxuje.
V japonskom kúpeli sú okrem furako aj písma ofuro. Jedná sa o obdĺžnikové drevené nádoby plnené pilinami zahriatymi na 50 - 70 stupňov, najčastejšie cédrové s prídavkom liečivých bylín. Po zahriatí na furaco si človek ľahne do pilín, ktoré pokožku dobre premasírujú. A príjemná vôňa robí postup ešte užitočnejším. Takýto kúpeľný postup pomáha zlepšovať metabolizmus, ako aj chudnutie. Ofuro oceňujú najmä japonskí športovci - tento postup eliminuje svalovú únavu a dodáva silu.
Tradičný postup kúpania v Japonsku je nasledovný. Najprv je človek umývaný mydlom a žinkou, aby bol úplne čistý. Potom sa ponorí do furako s vodou zohriatou na 35-40 stupňov. Oblasť srdca zostáva nad hladinou vody. Po chvíli sa návštevník kúpeľa prenesie na druhé furako s teplotou vody asi 50 stupňov. Ak je iba jeden sud vody, potom sa jednoducho postupne zahreje na požadovanú teplotu. Tretia etapa je ponorenie do ofura s pilinami. Tento postup dokonale relaxuje, lieči cievy a dýchací systém, odstraňuje toxíny.
Ďalším znakom tradičných japonských kúpeľov je, že často ide o akýsi klub, kde sa stretávajú priatelia, obchodní partneri, politici a voliči. A po kúpeľných procedúrach sa ľudia zhromaždia a porozprávajú sa pri šálke liečivého čaju.
Sento
Spolu s domácimi kúpeľmi existujú aj verejné kúpele v Japonsku - sento. Najčastejšie ide o veľkú miestnosť rozdelenú závesom na dve polovice - mužskú a ženskú. Pozdĺž stien sú kohútiky a malé stoličky. Japonci sedia na stoličkách, dávajú pred nich umývadlá, lejú do nich vodu a veľmi dôkladne sa umývajú mydlom a žinkou. Potom sa presunú do ďalšej miestnosti, kde sú bazény s horúcou vodou, v ktorých relaxujú. Napriek tomu, že moderní Japonci majú možnosť sprchovať sa každý deň doma, mnoho z nich navštevuje sento každý deň. A možno aj preto je v Japonsku tak málo tučných ľudí a toľko storočných.
