Boli ste pozvaní na inú párty a samozrejme ste súhlasili. Chatovanie s priateľmi je skvelé, ale také stretnutia sa zriedka zaobídu bez hojných alkoholických nápojov. Aby ste nepili v spoločnosti, budete musieť nájsť presvedčivé argumenty - pre priateľov aj pre seba.
Inštrukcie
Krok 1
Ak je ťažké odolať nevypiť extra kokteilom alebo pohárom vína, vyberte si správne miesto pri stole. Neseďte vedľa teplej spoločnosti priateľov - v ich spoločnosti sa budete ťažko ovládať. Je lepšie, ak sa z vašich stolových susedov stanú nie veľmi známi ľudia. Ideálnymi spoločníkmi sú deti, tehotné ženy a ich vlastní šéfovia.
Krok 2
Presuňte fľaše od seba. Aby ste sa nenudili, položte vedľa taniera džbán s ovocným nápojom alebo iným nealkoholickým nápojom. Jedzte ovocie - pomáhajú odvádzať pozornosť od myšlienok na alkohol. Vyhýbajte sa jedlám spojeným s pitím. Ak ste zvyknutí na kyslé uhorky sprevádzať panáčikom vodky a syra s červeným vínom, vyberte si neutrálnejšie občerstvenie, napríklad údeniny alebo šalát.
Krok 3
Chatujte so susedmi pri stole. To vás rozptýli od myšlienok na alkohol a umožní vám zábavný večer. Hovorte vtipy, vtipy, môžete dokonca spievať. Ak sú plánované tance alebo hry, neodmietajte účasť.
Krok 4
Neplánujete piť, ale bojíte sa, že vám vaši priatelia nebudú rozumieť? Pripravte si vysvetlenie vopred. Najjednoduchšie je prísť na večierok vlastným autom a ponúknuť, že si tých, ktorí si želajú, odnesiete domov. To zvyčajne stačí na to, aby ste sa neobťažovali prípitkom.
Krok 5
Ak táto možnosť nefunguje, nájdite ďalšie vysvetlenie. Neodkazujte na túto chorobu - môže to spôsobiť podozrenie a všetky druhy dohadov o diagnóze. Vyskúšajte jemnejšiu túru. Nejasne naznačuje kategorický zákaz alkoholu majstrom v ajurvéde, akupunktúre alebo joge. Náznak, že kurz je taký drahý, že si program nemôže dovoliť prerušiť. Väčšina prítomných vás nebude chápať a nechá vás jednoducho.
Krok 6
Chcete preukázať svoju vlastnú brutalitu? Potom stačí povedať, že po včerajšku nemôžete na pitie ani pomyslieť. Aj zarytí alkoholici budú liečiť s porozumením človeka, ktorý sa ocitne v takejto situácii. A vaši priatelia budú o to viac prejavovať obavy a nebudú trvať na okamžitom vypití ďalšej dávky alkoholu. Čo vlastne potrebujete.
