Čerstvý lesný alebo morský vzduch, „krytá paseka“, spev vtákov, zvuk príboja, vôňa kvetín a zelenej trávy, čo iné potrebuje človek, aby sa cítil šťastný aspoň na ten čas, ktorý relaxujete v prírode.
Inštrukcie
Krok 1
Vždy je dobré si oddýchnuť, bola by tu túžba a príležitosť a po dlhých zimných mesiacoch sa to javí ako najlepší odpočinok na jar, pretože počas chladných dní naše telo upadlo do úplnej apatie so všetkými následnými následkami. Prechádzky, beh, rozjímanie nad mladou zeleňou, počúvanie štebotov vtákov - to všetko vás v jednom okamihu zachráni pred jarnou depresiou a zimným bluesom. Jar je navyše čas nielen na aktívny oddych, ale aj na duševný relax, preto sa snažte odpojiť od všetkých svojich problémov a starostí, posaďte sa pri mori, počúvajte zvuk vody.
Krok 2
Oddych v prírode je atmosféra všeobecnej zábavy a dobrej nálady, piknik nie je poľovníctvo ani rybárčenie alebo dokonca turistický výlet - je to len príjemná zábava v prírode, na čerstvom vzduchu v spoločnosti blízkych a príjemných ľudí, ktorí sa zhromaždili za deň, a možno pre pár, zabudnúť na ruch mesta s jeho dopravnými zápchami a neustálym napätím, uvariť si lahodnú grilovačku a užiť si len vzájomné rozhovory, krásy prírody a oddych všeobecne.
Krok 3
Žiadne pohodlie sa skutočne nevyrovná rekreácii v prírode. Najlepší jarný odpočinok je možné zariadiť všade, ak je tu túžba, a príroda vás stretne na polceste, poteší ju svieža zeleň a čistý vzduch.
