Vonkajšie aktivity zanechávajú nezabudnuteľný zážitok. Bez ohľadu na turistickú trasu a jej vzdialenosť je počas túry veľa ťažkostí. Aby ste sa vyhli nepredvídaným situáciám, musíte sa starostlivo pripraviť aj na víkendový itinerár.
Je to nevyhnutné
- - mapa;
- - stan;
- - lano;
- - spací vak;
- - podložka;
- - zápasy;
- - baterka;
- - sekera;
- - hrniec na varenie;
- - oblečenie a obuv;
- - Produkty;
- - lieky.
Inštrukcie
Krok 1
Turistické trasy pokrývajú rôzny terén a sú veľmi náročné. Ak sa rozhodnete spoznať krásy prírody a na pár dní sa ponoríte do romantiky cestovania, pripravte si všeobecné turistické vybavenie. Bez ohľadu na trvanie túry budete potrebovať: stany, kempingové hrnce - hrnce, naberačku, zápalky. Rozdeľte tieto veci medzi turistov rovnako. Na osobné veci existujú špeciálne požiadavky: musia byť nielen nevyhnutné, ale aj ľahké. Vezmite si malý batoh. Jeho hmotnosť bez vecí by nemala presiahnuť 2-2, 5 kg - to je dosť na to, aby sa do neho zmestilo všetko, čo potrebujete.
Krok 2
Vezmite spací vak s prihliadnutím na teplotu vzduchu - spací vak je nevyhnutný pre pohodlný pobyt. Rohož (pena) pod spacím vakom poskytne ďalšiu ochranu pred chladom. Aj krátka túra zahŕňa prenocovanie v stane. Na večerné prechádzky si prineste tesné nohavice a bundu - po západe slnka môže byť v prírode veľmi svieža. Skúste vo svojom oblečení vyzerať žiarivo. Vyblednuté farby robia človeka nenápadným v prírode a turisti by sa nemali stratiť. Nezabudnite na misku, hrnček a lyžicu. Aby ste si uľahčili záťaž a nespálili sa počas jedla, chyťte kovovú lyžicu, ale všetko ostatné je vyrobené z hustého plastu. Nezabudnite si do batohu vložiť kozmetické a hygienické výrobky: mydlo, zubné pasty, krémy na opaľovanie, uterák. Užitočné budú slnečné okuliare a baterka.
Krok 3
Kúpte si vysokokalorické potraviny, ktoré potrebujete. Počas túry je hlavným jedlom hustá kaša. Na jeho prípravu sa okrem obilnín používa aj dusené alebo kondenzované mlieko. Nezabudnite na silný sladký čaj pri ohni. Vezmite si hotové výrobky: sušienky, čokolády, sladkosti - nikdy nie sú nadbytočné. Vezmite si so sebou zásoby prvej pomoci: jód, obväzy, prostriedky na popáleniny a ťažkosti s trávením, lieky na zmiernenie bolesti. Ak neustále užívate lieky, nezabudnite si ich vziať so sebou.
