Jazda na bicykli s deťmi je vynikajúci spôsob, ako tráviť čas na čerstvom vzduchu, byť spolu a robiť nezabudnuteľné objavy. Aby však všetko dobre dopadlo, musíte si naplánovať cestu a nezabudnúť so sebou na všetko, čo potrebujete.
Inštrukcie
Krok 1
Zaistite, aby ste vy i deti boli pri bicyklovaní pohodlní. Ak je dieťa dosť staré a samostatne jazdí na dvojkolesovom vozidle, skontrolujte spoľahlivosť sedadla, lúčov a stupeň nafúknutia pneumatík. Ak váš drobček nie je schopný samostatne jazdiť, zaobstarajte si pre neho špeciálnu sedačku na bicykel alebo príves na bicykel. Nezabudnite si prečítať recenzie a pokyny, uistite sa, či je zariadenie vhodné pre dieťa z hľadiska hmotnosti a je vybavené bezpečnostnými pásmi.
Krok 2
Pripravte si na cestách všetko, čo potrebujete. Medzi ne patrí pumpa, sada kľúčov, repelent proti hmyzu, opaľovací krém, oblečenie navyše, voda a sendviče. Tiež stojí za to chytiť antiseptikum, vlhčené obrúsky, panthenolovú masť pre každý prípad, náplasť a obväz.
Krok 3
Zvážte prostriedky ochrany. Uistite sa, že ste dieťaťu zaobstarali cyklistickú prilbu, ak bude dieťa samo jazdiť na bicykli dieťaťa, požiadajte ho, aby si nasadil chrániče lakťov a kolien. Dbajte na to, aby nezasahovali do pohybu.
Krok 4
Naplánujte si prechádzku. Bez ohľadu na vek dieťaťa a bez ohľadu na to, či bude v sedle samostatného vozidla alebo vedľa vás, stojí za to zvoliť si cestu mimo automobilov a s asfaltovým povrchom. Ideálnym miestom by bol park s dobrými cestami.
Krok 5
Oblečte deti do počasia.
Krok 6
Robte malé zastávky každých 20 - 30 minút, ak máte malé deti, môžete tento interval pre študenta predĺžiť.
Krok 7
Pamätajte, že cyklisti sú zrovnaní s účastníkmi cestnej premávky, buďte opatrní na priechodoch, križovatkách a zebrách. Ak vaše dieťa jazdí na vlastnom bicykli a vy sa nemôžete dostať do parku bez toho, aby ste neprešli cez rušnú cestu, do parku sa dostanete autom a potom prestúpite na dvojkolesové vozidlá.
Krok 8
Pri výbere dĺžky cesty sa zamerajte na vek a vytrvalosť dieťaťa. Malo by vás to oboch potešiť.
