Mali ste vzácny šťastný deň, keď ste konečne doma sami. Po tom, čo ste videli veľkú rodinu a zavreli za sebou dvere, ste si uvedomili, že sa môžete celý deň venovať sebe a môžete relaxovať doma sami. Tento čas musíte stráviť s maximálnym prínosom pre seba.
Inštrukcie
Krok 1
Choďte do obchodu a kúpte si niečo chutné. Môžete si vziať trochu zo všetkého, aby ste mohli pomaly hodovať a rozmaznávať sa doma. Sada môže obsahovať fľašu dobrého ľahkého vína, ku ktorej si môžete kúpiť vynikajúci syr s modrou alebo bielou plesňou a ovocím.
Krok 2
Úplný odpočinok nebude fungovať, kým v dome trochu neupratáte, ale nepreháňajte to - idete si odpočinúť a nevykonáte všeobecné upratovanie. Zapnite temperamentnú hudbu, utrite prach a vyčistite podlahy v dome, vyvetrajte miestnosti. Teraz si môžete oddýchnuť a začať priamo odpočívať.
Krok 3
Starajte sa o svoju krásu - osprchujte sa aromatickými soľami, ľahnite si do teplej vody, urobte si pílingovú masku alebo pomocou pílingu vyčistite pokožku. Nezabudnite svoje telo rozmaznávať kozmetickým mliekom.
Krok 4
Naneste si na tvár výživnú masku, ľahnite si s ňou 20 minút, aby pleť vyživila a vyhladila vrásky. Po umytí si masírujte tvár a naneste výživný alebo zvlhčujúci krém, cítite sa ako v kúpeľoch. Skúste zaspať, myslíme si, že po kúpeli to dopadne ľahko.
Krok 5
Ak sa vám nepodarilo zaspať, v žiadnom prípade pohovku neopúšťajte - len si ľahnite s knihou. Je lepšie nezapínať televíziu - to je nepríjemný faktor a určite sa nezaobídete bez zlých správ, odpojenia od svetových problémov. A neseďte za počítačom, nechajte oči a mozog odpočívať. V krajnom prípade si môžete na DVD pozrieť svoje obľúbené filmy alebo novú komédiu odporúčanú vašimi priateľmi.
Krok 6
V čase, keď sa vaša domácnosť vráti, budete mať skvelý odpočinok a budete sa s nimi môcť stretnúť svieži a krajší. Dávaj na seba pozor!
