Zdalo by sa, že dovolenka vždy prináša radosť a zábavu. Čo viac si priať Ale problém je - nálada nie je absolútne nijaká, navyše sila niekde zmizla, chcem zavrieť oči a nikoho nevidieť. Medzitým sa pri troche snahy život zlepší.
Inštrukcie
Krok 1
Najskôr si musíte predstaviť, že tento sviatok je posledný a v budúcnosti vás čakajú iba pracovné dni. Nechceli by ste to stráviť veselo a radostne? Pomysli na tých ľudí, ktorí nemajú vôbec sviatky. Koľko znevýhodnených a chorých ľudí o tom nemôže ani snívať a vy práve nemáte náladu. Ste zdraví, vaši blízki sú nablízku a kto nemá problémy. Snažte sa a život vám odpovie s vďačným úsmevom. Prvým krokom je upratanie domu. Čistota môže mať istým spôsobom pozitívny vplyv na náladu človeka.
Krok 2
Ak je dovolenka ako Nový rok, vyzdobte si dom alebo byt. Buďte kreatívni, príďte na to, ako potešiť svojich blízkych, choďte do obchodu a kúpte darčeky pre všetkých. Nech sú to malé suveníry, ale určite rozveselia vás i vašich príbuzných a priateľov.
Krok 3
Hudba ako nič iné rozveselí. Nechajte ju hrať sa, keď robíte domáce práce, počúvajte svojich obľúbených umelcov. Nemôže sa stať, že táto technika nefunguje.
Krok 4
Zmeňte svoj vzhľad - choďte do kaderníctva, urobte si manikúru, sprchu a kozmetické ošetrenie, aby ste vyzerali čo najlepšie.
Krok 5
Myslite na svojich blízkych, potešte ich dobrou náladou. Pripravte niečo chutné hlavne pre deti alebo rodičov. Dohodnite pre nich prekvapenie, venujte svojej rodine malé šteniatko alebo mačiatko. Zvieratá sú svojou energiou schopné rozveseliť sa a odvrátiť pozornosť od problémov ako nikto iný. Verte mi, že za necelú hodinu zabudnete na svoje blues, úplne ponorený do nových starostí.
Krok 6
Ak je nálada nulová, môžete si spomenúť na starých priateľov a rozprávať sa od srdca k srdcu vytočením telefónneho čísla. Človek, ktorého ste dlho nevideli, môže niekedy pomôcť radou alebo činom. Buďte spoločenskejší, rozšírte svoj okruh známych a priateľov, staňte sa milší - svet odpovie a poteší vás dobrou náladou.
